जापानियों की औसत लंबाई: बदलते खानपान और जीवनशैली से बढ़ा कद | What is the Average Height of Japanese People
जापानी लोगों की लंबाई
What is the Average Height of Japanese People | जापान अपने अनुशासन, स्वस्थ जीवनशैली और संतुलित खानपान के लिए दुनिया भर में जाना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पिछले कुछ दशकों में जापानी लोगों की औसत लंबाई में भी काफी वृद्धि हुई है? जहां कभी जापानियों को एशिया में सबसे छोटे कद के लोगों में गिना जाता था, वहीं अब उनका औसत कद पहले से कहीं ज़्यादा हो गया है।
ताज़ा रिपोर्टों के अनुसार, जापानी पुरुषों की औसत लंबाई लगभग 5 फीट 7 इंच (170 सेंटीमीटर) और महिलाओं की औसत लंबाई 5 फीट 2 इंच (158 सेंटीमीटर) के आसपास है। यह आंकड़े 1960 के दशक की तुलना में लगभग 10 सेंटीमीटर अधिक हैं। इसका मुख्य कारण है बेहतर पोषण, दूध और प्रोटीन युक्त आहार का बढ़ता सेवन, और आधुनिक चिकित्सा सुविधाओं का विकास।
स्कूलों में शारीरिक गतिविधियों पर जोर और फिटनेस को लेकर बढ़ती जागरूकता ने भी इस बदलाव में अहम भूमिका निभाई है। पहले जापानी भोजन में मुख्य रूप से चावल और सब्जियां शामिल होती थीं, लेकिन अब लोग संतुलित डाइट में मछली, अंडे और डेयरी उत्पादों को भी जगह दे रहे हैं।
हालांकि जापान की औसत हाइट यूरोपीय देशों की तुलना में अभी भी थोड़ी कम है, लेकिन एशिया में यह औसत कद शीर्ष देशों में शामिल है। विशेषज्ञों का मानना है कि आने वाले वर्षों में जापानी युवाओं की लंबाई और बढ़ सकती है, क्योंकि जीवनशैली लगातार आधुनिक और पौष्टिक बन रही है।
